Transforme seu corpo e potencialize seu desempenho com o treinamento funcional!

Deixe para trás a ideia de que o treinamento funcional é exclusivo para atletas; nossos especialistas ajustam cada exercício para atender suas necessidades  e objetivos específicos.

O treinamento funcional é uma abordagem de exercícios que visa aprimorar a capacidade funcional do corpo, tornando-o mais eficiente e resistente às demandas do dia a dia. 

Além de promover a coordenação, estabilidade, força, flexibilidade e mobilidade em todo o corpo, o treinamento funcional também desempenha um papel fundamental na prevenção de lesões e na reabilitação de pacientes

Ao integrar movimentos naturais e funcionais em um programa de exercícios personalizado, ele ajuda a corrigir desequilíbrios musculares, a fortalecer áreas vulneráveis e a promover uma recuperação mais rápida e eficaz após lesões ou cirurgias. 

Agende uma sessão e descubra como o treinamento funcional pode beneficiar sua saúde e qualidade de vida.

Treinamento funcional: entenda os benefícios da prática

Melhora na força muscular
O treinamento funcional é projetado para fortalecer os músculos de maneira integrada, promovendo uma musculatura equilibrada.
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Aumento da resistência cardiovascular
As sessões de treinamento funcional incluem exercícios que elevam a frequência cardíaca, contribuindo para melhorar a resistência cardiovascular.
2
Aprimoramento da coordenação motora
Os movimentos variados e funcionais no treinamento ajudam a desenvolver uma coordenação motora mais eficiente.
3
Flexibilidade aprimorada
O treinamento funcional abrange exercícios que visam aumentar a flexibilidade, melhorando a amplitude de movimento das articulações.
4
Condicionamento físico global
Ao trabalhar diferentes grupos musculares e sistemas do corpo, o treinamento funcional promove um condicionamento físico abrangente.
5

Quem somos

Na Clínica Vincere, não nos limitamos a tratar apenas patologias agudas ou crônicas. Somos uma equipe de profissionais apaixonados pela vida, comprometidos em auxiliá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Estamos aqui para caminhar ao seu lado em sua jornada de cuidado pessoal.

Eleve seu nível de bem-estar com a Clínica Vincere - não se contente com o básico!

Aqui, você tem a opção entre o Treinamento Funcional ou o Método Integrado Vincere, que oferece uma abordagem completa e integrada.

Treinamento funcional e o Método Integrado Vincere®

No Método Integrado Vincere® integramos também o Treinamento Funcional como a melhor ferramenta da fisioterapia para ganho de função, que vai aprimorar sua saúde e  qualidade de vida. 

Na Clínica Vincere, entendemos que a funcionalidade do corpo é essencial para o bem-estar geral, e é por isso que incorporamos o treinamento funcional em nossos programas de reabilitação, prevenção e condicionamento físico. 

Ao combinar exercícios específicos que visam fortalecer os músculos e melhorar a estabilidade corporal, com as técnicas avançadas do Método Integrado Vincere®, nossos pacientes experimentam uma melhoria significativa em sua capacidade funcional, reduzindo dores e prevenindo lesões.

Nossa equipe especializada na Clínica Vincere trabalha em estreita colaboração com cada paciente para desenvolver programas de treinamento funcional personalizados, levando em consideração suas necessidades individuais, objetivos de saúde e nível de condicionamento físico. 

Com o Treinamento Funcional integrado ao Método Integrado Vincere®, nossos pacientes não apenas melhoram a função corporal, mas também desenvolvem habilidades que os capacitam a desfrutar de uma vida ativa e saudável a longo prazo.

Transforme desafios em conquistas no treinamento funcional. Seu corpo, sua evolução, sua força.

Dúvidas frequentes

Sim, o treinamento funcional pode ser adaptado para todos os níveis de condicionamento físico. O importante é personalizar os exercícios conforme a capacidade individual.

Sim, o treinamento funcional pode ser adaptado para evitar impacto nas áreas lesionadas, ajudando na reabilitação. Importante consultar um profissional para ajustar o programa.

Os resultados variam, mas muitos praticantes começam a sentir diferenças em termos de força, resistência e condicionamento em poucas semanas.  No entanto, para obter resultados mais significativos e duradouros, é importante manter um compromisso contínuo com o programa de treinamento funcional.

Embora alguns exercícios possam exigir equipamentos específicos, muitos movimentos funcionais podem ser realizados usando o peso corporal. Um profissional pode adaptar o treinamento conforme os recursos disponíveis. No entanto, a supervisão de um profissional é fundamental para garantir que os exercícios sejam realizados corretamente e de forma segura.

O que nossos pacientes dizem

Carlos
Carlos80 anos
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Realizo um trabalho que exige resistência física e força muscular. Estou aqui há 3 meses e já senti diferença.
Maristela
MaristelaFortalecimento terapêutico
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Tive uma metástase óssea e vim por recomendação médica, porque se meu músculo estiver forte, meu osso estará protegido.
Helena
Helena62 anos
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Prático aqui há um ano por causa de um problema no ombro. Venho aqui pois me sinto bem na fisioterapia.
Rui e Camila
Rui e Camila 65 e 36 anos
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Muda tudo na vida, disposição, força. Aqui na Vincere o intuito é saúde músculo-esquelética.
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Contato e Localização

Moema

Itaim Bibi

Lucas Sousa

• Graduado em fisioterapia;


• Pós Graduado em Fisioterapia traumato ortopédica e esportiva ;


• Cursos extracurriculares: Pilates, liberação miofacial, bandagem.