Fortalecimento Terapêutico Global
Após os 40 – e cada vez mais conforme os anos passam – precisamos nos preocupar com desgaste de cartilagens e problemas nas articulações, mas a academia convencional nem sempre oferece os cuidados necessários para o público dessa faixa etária.
Só a fisioterapia é capaz de entregar este tipo de atendimento. Diferentemente da academia convencional, o fortalecimento global conquistado com equipamentos da musculação terapêutica é acompanhado por fisioterapeutas. O objetivo final não é ganhar músculos, e sim, de evitar sobrecargas articulares e proteger naturalmente as cartilagens.
Tudo isso precedido por uma avaliação fisiopostural que vai prescrever seus atendimentos, buscando exceder os benefícios da academia convencional e oferecer um melhor caminho em busca de uma longevidade mais saudável.
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O Pilates é uma prática de desenvolvimento de consciência corporal e ganho de tônus muscular. O Pilates Clínico acrescenta cuidados posturais, articulares, tratando a dor e a prevenindo também.
Sendo assim, enquanto Pilates tradicional entrega bem-estar e vigor físico, o Pilates Clínico se propõe a entregar uma ferramenta de proteção articular, ampliando a missão de tratar desconfortos existentes, prevenindo desconfortos futuros.
A Integração do Pilates Clínico com o Fortalecimento Terapêutico e o Treinamento Funcional, eleva os resultados do Pilates Convencional para patamares superiores, consolidando melhor os benefícios ao atuar de forma preventiva.
O Treinamento Funcional é uma forma dinâmica para se adquirir condicionamento físico e todos os benefícios que ele proporciona. No entanto, é uma prática que gera muitos riscos de lesão, ainda mais quando associado ao Crossfit.
O Método Integrado Vincere® prepara o praticante para suportar os impactos do Treinamento Funcional, reduzindo riscos de lesão e elevando os benefícios da prática a patamares mais altos. Para isso, integramos no pacote de atendimento o Fortalecimento Terapêutico e o Pilates Clínico.
Tudo isso precedido por uma avaliação fisiopostural que vai ajudar a prescrever seus atendimentos.
Após os 40, aumentam as preocupações com a perda de massa muscular, densidade óssea e artrose. Sabemos que a musculação terapêutica aumenta a densidade óssea, mas os equipamentos tradicionais de musculação geram impactos indesejáveis no tratamento, podendo causar até fraturas durante a prática, tornando a aquisição de massa muscular um objetivo distante e arriscado.
O Método Integrado Vincere® associa o Fortalecimento Muscular Terapêutico ao Pilates e ao Treinamento Funcional por meio de técnicas e equipamentos que reduzem o impacto nas articulações.
Tudo isso após a avaliação fisiopostural que vai prescrever seus atendimentos, com objetivo de reduzir o risco e exceder os benefícios da musculação convencional.
Tão importante quanto cuidar do corpo é cuidar da mente. Você sabia que muitos estudos já relataram inclusive que a meditação pode ser útil para uma variedade de condições, como pressão alta, certos distúrbios psicológicos e dor?
Por isso oferecemos o Hatha Yoga. Entre em uma conexão mais profunda com seu corpo e o mundo. O Hatha Yoga te ajuda a compreender as influências da natureza em você mesmo(a) e proporciona caminhos mais suaves para a mente.
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