Hérnia de disco: melhores métodos para aliviar uma crise

A hérnia de disco é uma condição crítica que não deve ser subestimada. Se você já enfrenta essa realidade, está ciente da dor excruciante e das limitações que ela impõe.  O desgaste e o deslocamento dos discos intervertebrais podem ter consequências severas se não forem abordados de forma adequada.  Desse modo, ignorar o tratamento não […]

5 maneiras de aliviar dor no ombro

Para aqueles que lidam com dor no ombro, descobrir maneiras eficazes de aliviar o desconforto é essencial para retomar as atividades cotidianas sem limitações.  Isso porque a dor no ombro pode dificultar ou impedir movimentos rotineiros, limitar a capacidade de realizar tarefas laborais e atividades físicas ou até impactar negativamente o sono.  Sendo assim, continue […]

Lucas Sousa

• Graduado em fisioterapia;


• Pós Graduado em Fisioterapia traumato ortopédica e esportiva ;


• Cursos extracurriculares: Pilates, liberação miofacial, bandagem.