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hérnia de disco extrusa

Como tratar a hérnia de disco extrusa

A hérnia de disco extrusa pode causar dor intensa e limitar os movimentos. Ela ocorre quando o núcleo do disco vertebral se projeta para fora do anel fibroso, pressionando os nervos e gerando desconforto.

Para evitar cirurgias ou o uso contínuo de medicamentos, nossa abordagem não invasiva, é focada no fortalecimento muscular e na reabilitação da coluna.

Continue a leitura para saber como tratar a hérnia de disco extrusa sem medicamentos ou cirurgia.

O que é a hérnia de disco extrusa e como ela ocorre?

A hérnia de disco extrusa é uma condição grave, na qual parte do disco intervertebral se desloca e rompe o anel fibroso.

Isso pode comprimir os nervos próximos, gerando sintomas, como:

  • dor intensa nas costas;
  • fraqueza muscular;
  • formigamento;
  • dificuldade de movimentação;
  • perda de sensibilidade nos membros.

Muitos acreditam que a cirurgia ou medicamentos são as únicas formas de tratar essa condição.

No entanto, a fisioterapia se destaca como uma solução eficaz e menos invasiva, focando no fortalecimento muscular e na reabilitação da coluna.

Por que evitar medicamentos frequentes?

Medicamentos como anti-inflamatórios e analgésicos podem aliviar temporariamente a dor, mas, por outro lado, não resolvem a causa subjacente da hérnia de disco.

Além disso, o uso prolongado desses medicamentos pode, eventualmente, causar efeitos colaterais, como problemas gastrointestinais e dependência.

Em contrapartida, a cirurgia pode parecer uma solução definitiva. No entanto, ela também envolve riscos, como complicações cirúrgicas e um período de recuperação prolongado.

Método Integrado Vincere®: uma abordagem sem medicamentos ou cirurgias

O Método Integrado Vincere® é uma solução inovadora, focada no tratamento da hérnia de disco extrusa.

Este método personalizado foca no fortalecimento muscular, especialmente do core, e no realinhamento da coluna.

Ao fortalecer os músculos ao redor da coluna, a pressão sobre o disco herniado é aliviada, permitindo uma recuperação natural.

Técnicas como a mobilização da coluna e exercícios específicos para fortalecer o core são essenciais no Método Integrado Vincere®, garantindo resultados eficientes e duradouros.

Benefícios do Método Integrado Vincere® para tratar a hérnia de disco

  1. Tratamento personalizado: cada paciente recebe um plano de tratamento ajustado à gravidade da sua condição. Dessa forma, o progresso é constantemente adaptado conforme a evolução do quadro clínico.
  2. Sem medicamentos ou cirurgias: o nosso método promove a recuperação por meio do fortalecimento muscular e da mobilização adequada da coluna, evitando os riscos normalmente associados a medicamentos ou cirurgias. De fato, conforme apontado pela fisioterapia, essa é uma das formas mais eficazes de tratar a hérnia de disco.
  3. Recuperação mais rápida: com sessões regulares e acompanhamento especializado, muitos pacientes notam uma melhora significativa em poucas semanas, retomando suas atividades sem precisar de cirurgia.

Como o Método Integrado Vincere® trata a causa raiz?

O grande diferencial do Método Integrado Vincere® é que ele trata a causa da hérnia de disco extrusa, não apenas os sintomas. O foco está em corrigir o enfraquecimento muscular e o desalinhamento da coluna, que contribuem muitas vezes para a condição.

O tratamento combina técnicas de fisioterapia avançada, exercícios específicos para fortalecer o core e mobilização da coluna.

Esses métodos ajudam a restaurar o alinhamento correto da coluna, reduzindo a pressão sobre o disco e promovendo a cura natural.

Sua saúde em primeiro lugar!

Muitos pacientes consideram o tratamento caro ou difícil de conciliar com uma rotina agitada. No entanto, o Método Integrado Vincere®, além de ser eficaz, oferece flexibilidade significativa, permitindo que os pacientes agendem as sessões conforme sua conveniência e disponibilidade.

Isso facilita o comprometimento com o tratamento sem prejudicar a rotina diária.

A importância de iniciar o tratamento quanto antes

Adiar o tratamento da hérnia de disco extrusa pode agravar a condição e aumentar o risco de complicações.

Iniciar o tratamento com o Método Integrado Vincere® quanto antes permite que o paciente retome suas atividades diárias com mais rapidez e segurança, sem precisar recorrer a cirurgias.

A hérnia de disco extrusa pode ser tratada de forma eficaz sem intervenções complexas.

O nosso método oferece uma abordagem não invasiva, focada no fortalecimento do core e na reabilitação da coluna, promovendo uma recuperação natural e duradoura.

Começar o tratamento agora é a melhor maneira de garantir uma recuperação rápida e evitar complicações futuras, melhorando significativamente a qualidade de vida.

Lucas Sousa

• Graduado em fisioterapia;


• Pós Graduado em Fisioterapia traumato ortopédica e esportiva ;


• Cursos extracurriculares: Pilates, liberação miofacial, bandagem.