Hérnia de disco: melhores métodos para aliviar uma crise
A hérnia de disco é uma condição crítica que não deve ser subestimada. Se você já enfrenta essa realidade, está ciente da dor excruciante e das limitações que ela impõe. O desgaste e o deslocamento dos discos intervertebrais podem ter consequências severas se não forem abordados de forma adequada. Desse modo, ignorar o tratamento não […]
Pé diabético: saiba como fisioterapia ajuda no controle e prevenção
O pé diabético é uma complicação grave do diabetes mellitus, que pode resultar em sérias consequências se não for adequadamente tratado e gerenciado. Nesse sentido, a fisioterapia desempenha um papel fundamental tanto na prevenção quanto no controle dessa condição. Este artigo explora como intervenções fisioterapêuticas especializadas podem ajudar a preservar a saúde dos pés de […]
5 maneiras de aliviar dor no ombro
Para aqueles que lidam com dor no ombro, descobrir maneiras eficazes de aliviar o desconforto é essencial para retomar as atividades cotidianas sem limitações. Isso porque a dor no ombro pode dificultar ou impedir movimentos rotineiros, limitar a capacidade de realizar tarefas laborais e atividades físicas ou até impactar negativamente o sono. Sendo assim, continue […]
Como o laser de alta potência age no tratamento da dor crônica
Você sabe como a laser de alta potência se torna uma alternativa eficaz no tratamento da dor crônica? Em um mundo onde as variações de tratamento estão em constante evolução, este procedimento emerge como um método promissor, oferecendo alívio para diversos tipos de dor. O laser de alta potência, que utiliza a luz laser para […]
Entenda os primeiros sinais da doença de Parkinson
A doença de Parkinson é uma condição neurológica crônica que afeta os movimentos. Caracteriza-se pela degeneração progressiva das células nervosas na substância negra, uma região do cérebro responsável pela produção de dopamina, um neurotransmissor essencial para o controle dos movimentos. A diminuição ou falta de dopamina interfere na comunicação entre o cérebro e o corpo, […]
Canelite: causas, sintomas e tratamento
Um desafio para corredores e praticantes de atividades físicas, a canelite é uma condição caracterizada pela inflamação e dor ao longo da tíbia, o osso principal da canela. Essa dor muitas vezes surge durante ou após exercícios intensos, afetando a qualidade do treinamento e exigindo cuidados específicos para prevenir complicações mais sérias e garantir a […]
5 cuidados essenciais para diabéticos na prática de atividade física
A produção ineficiente de insulina e a consequente desregulação dos níveis de glicose no sangue são as principais características do diabetes, uma condição que afeta mais de 13 milhões de pessoas no Brasil, conforme a última pesquisa da Sociedade Brasileira de Diabetes. Tanto as pessoas portadoras da doença quanto aquelas sem a condição podem se […]
Como a artrose afeta a independência na terceira idade?
A artrose é uma condição degenerativa que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, especialmente os idosos. Na terceira idade, a artrose pode impactar significativamente a independência e a qualidade de vida dos indivíduos. Por isso, este artigo irá explorar como a artrose afeta a independência dos idosos, a importância da proteção articular e […]
Descubra como o pilates ajuda no alívio dos sintomas da TPM
O pilates é uma prática que oferece inúmeros benefícios para a saúde das mulheres, incluindo melhorias significativas na força, na flexibilidade e no bem-estar geral. Dessa forma, essa atividade pode ser uma aliada poderosa na redução dos sintomas da Tensão pré-menstrual (TPM). Aqui estão algumas melhorias na saúde da mulher proporcionadas pelo pilates: Fortalecimento do […]
Coluna travada: saibas as principais causas e como tratar
A coluna travada é uma condição que causa rigidez e dor na coluna vertebral, limitando significativamente a capacidade de movimento das pessoas afetadas. Entender as causas e tratamentos dessa condição é essencial para quem deseja prevenir e gerenciar os sintomas debilitantes que acompanham essa situação. Além do impacto na mobilidade, uma coluna travada pode afetar […]
