Academia convencional x Fisioterapia preventiva: qual a diferença?
Manter o corpo em movimento é essencial para a saúde em qualquer idade, mas, após os 40 anos, é importante escolher atividades que não apenas promovam bem-estar, mas também protejam o corpo contra lesões e complicações. É nesse ponto que surgem as perguntas: qual é a diferença entre a academia convencional e a fisioterapia preventiva? […]
5 cuidados essenciais para diabéticos na prática de atividade física
A produção ineficiente de insulina e a consequente desregulação dos níveis de glicose no sangue são as principais características do diabetes, uma condição que afeta mais de 13 milhões de pessoas no Brasil, conforme a última pesquisa da Sociedade Brasileira de Diabetes. Tanto as pessoas portadoras da doença quanto aquelas sem a condição podem se […]
Treinamento funcional x musculação: qual a melhor opção?
Treinamento funcional ou musculação: escolha a opção que se alinha melhor aos seus objetivos e estilo de vida.
3 sinais silenciosos da artrose no quadril
Descubra os 3 sinais silenciosos da artrose no quadril que você não pode ignorar. Saiba quais medidas adotar para um tratamento adequado.
Conheça 5 benefícios do pilates para homens
Conheça 5 benefícios do Pilates para homens e descubra como essa prática pode melhorar sua força e bem-estar geral.
Dor articular: o que é e como tratar?
A dor articular pode ser causada por inflamação, lesões ou desgaste. Com o Método Integrado Vincere é possível tratar e prevenir novas lesões.
Fibromialgia: 5 sintomas que você precisa estar atento!
Fibromialgia: descubra os sinais e tome controle da sua saúde!
Dor no ombro: saiba as principais causas e como prevenir
Descubra as causas principais da dor no ombro e aprenda estratégias eficazes de prevenção para promover uma vida mais saudável.
Pilates: saiba os benefícios no processo de reabilitação
O Método Integrado Vincere® utiliza o pilates como ferramenta de reabilitação, tratando o corpo como um todo. Leia este artigo e saiba mais!
Fibromialgia: como viver melhor!
A fibromialgia é uma condição desafiadora que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas. Seja você alguém que enfrenta dores crônicas ou luta contra dores recorrentes nas costas, este artigo é um convite para explorar estratégias que podem ajudá-lo a viver melhor. Essa condição é um desafio enfrentado por muitos, caracterizada por dor difusa, […]
