Benefícios do RPG

Data de postagem 27/06/2022 | escrito por

Com o avanço da idade é normal sentirmos dores em regiões específicas do corpo. Os joelhos e a coluna são os primeiros alvos do avanço da idade. Descubra a técnica do RPG e os seus principais benefícios para tornar a vida muito mais gostosa de ser vivida para quem quer envelhecer com saúde e movimento.… Continuar lendo Benefícios do RPG

Sem dor e sem doença

Data de postagem 24/06/2022 | escrito por

Mesmo assim dá para iniciar um tratamento integrado com modalidades da fisioterapia No pain no gain (sem dor, sem ganho) é uma frase muito popular na terra do exercício e da saúde. Mas também é uma frase que geralmente não é aplicada corretamente e, por isso, causa muita confusão. A frase era muito comum em… Continuar lendo Sem dor e sem doença

O que é cartilagem

Data de postagem 22/06/2022 | escrito por

O método Vincere consiste na recuperação e manutenção da independência e vida funcional para pessoas acima dos quarenta anos por meio de práticas que buscam promover, entre outros, a recuperação da cartilagem. Mas o que é cartilagem e por que é tão importante recuperá-la e ter cuidados diários com ela? Não é raro ouvirmos alguém… Continuar lendo O que é cartilagem

4 segredos que vão melhorar o seu tratamento de fisioterapia

Data de postagem 16/06/2022 | escrito por

Para ter um bom rendimento em qualquer modalidade da nossa vida precisamos ir além da prática em si e buscar potencializar os fatores externos a ela. Pensando nisso, vamos listar 4 segredos que vão melhorar o seu tratamento de fisioterapia. Mas por que devemos dar tanta importância em buscar melhorar os fatores externos da atividade… Continuar lendo 4 segredos que vão melhorar o seu tratamento de fisioterapia

Imunidade e condicionamento

Data de postagem 14/06/2022 | escrito por

O corpo humano possui a capacidade natural de se proteger de alterações e situações adversas através de robustos sistemas de defesa como a pele, os músculos e o principal deles: o sistema imunológico. Descubra a relação entre a imunidade e o condicionamento do seu corpo. O sistema imunológico é organizado da seguinte forma: os leucócitos,… Continuar lendo Imunidade e condicionamento

Qual é a diferença entre cicatrização e regeneração tecidual em um tratamento de Fisioterapia?

Data de postagem 09/06/2022 | escrito por

A fisioterapia como um todo vem cada dia que passa se tornando mais evoluída e tecnológica. Assim, dentro da área da recuperação de cartilagens e medicina regenerativa, há uma bifurcação entre: cicatrização e regeneração tecidual. Você saberia quais são as diferenças e semelhanças? Após esse texto tudo isso se tornará mais fácil para você. Embora… Continuar lendo Qual é a diferença entre cicatrização e regeneração tecidual em um tratamento de Fisioterapia?

Dores mal tratadas

Data de postagem 07/06/2022 | escrito por

Viver com dor é muito desgastante e isso é indiscutível. A dor limita nossas funções diárias, nos impedindo de praticar nossos hobbies, ter uma vida social e realizar atividades domésticas simples, tornando a nossa vida maçante. Descubra como cuidar das dores mal tratadas e dê uma nova cor para a sua vida. Podemos até falar… Continuar lendo Dores mal tratadas

Os exercícios físicos e a produtividade profissional

Data de postagem 01/06/2022 | escrito por

Quando entramos na vida adulta, somos envolvidos pela vida profissional, por longas jornadas de trabalho e esquecemos de cuidar da mente e principalmente do corpo, em prol da “produtividade”. Até onde esse pensamento pode nos beneficiar ou não? Descubra nesse post! O que muitos não percebem é que a busca por produtividade não é desculpa… Continuar lendo Os exercícios físicos e a produtividade profissional